Dermatitis atópica y tratamientos naturales0

La atopia es una reacción del sistema inmune que se caracteriza por el incremento de anticuerpos (inmunoglobulinas). Es una hipersensibilidad anómala que padecen ciertas personas ante unas determinadas condiciones que son inocuas para el resto de la población. La manifestación de la atopia puede darse en diferentes partes del cuerpo, pero las más habituales son en la piel, la nariz y el aparato respiratorio. Son síntomas habituales de la atopia la rinitis alérgica, el eccema y el asma.  Estas molestias pueden manifestarse aisladamente, coexistir al mismo tiempo o producirse una después de la otra.

Si nos centramos en la piel, la atopia más habitual es la llamada dermatitis atópica alérgica o extrínseca.  Se da en un 75% de los casos y tiene que ver con factores alimenticios o medioambientales. La dermatitis atópica intrínseca es aquella en la que no se ha podido demostrar la influencia de estos factores. … Leer más →

Los beneficios del aceite de rosa mosqueta0

El aceite de rosa mosqueta es uno de los mejores aceites para tratar la piel y algunas de sus alteraciones. Procede de la rosa mosqueta (Rosa rubiginosa), una planta arbustiva originaria de Europa que también crece de manera silvestre en Chile y Argentina.

Sus frutos son rojos, se utilizan para elaborar tés y mermeladas, de esta manera podemos consumir su alto contenido en vitamina C. De sus semillas es de donde se obtiene mediante un proceso de presión en frio un aceite de color rojo intenso con extraordinarios beneficios.

Entre sus componentes destaca un alto contenido de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (omega 3 y 6), ácido esteárico, ácido palmítico, ácido oleico (omega 9) y vitaminas A, C y E.

A continuación detallamos alguno de sus usos para la piel:

 

  • Es uno de los mejores aceites hidratantes para la piel reseca y escamosa, con tendencia a la deshidratación.
  • Mantiene la textura y elasticidad de la piel y ofrece un aspecto sano.
  • Atenúa las líneas faciales de expresión y las arrugas.
  • Reduce la aparición de manchas producidas por la edad y el envejecimiento de la piel. También disminuye la hiperpigmentación.
  • Previene la aparición de estrías durante el embarazo o en los tratamientos de reducción de peso.
  • Reafirma los tejidos.
  • Ayuda a reducir las marcas de cicatrices, cortes y quemaduras. Eficaz para tratar queloides y cicatrices hipertróficas, hipercrómicas y retráctiles.
  • Tiene efectos antiinflamatorios y es emoliente (ablanda las inflamaciones y durezas aparecidas en las piel).
  • Mejora los síntomas de las enfermedades de la piel como la dermatitis atópica.
  • Muy útil después de la depilación.
  • Aplicado en forma de masaje perineal en el último trimestre del embarazo incrementa la elasticidad del periné, reduce la probabilidad de desgarros y facilita el parto.

Por todo esto se le considera uno de los mejores productos antienvejecimiento que nos ofrece la naturaleza, y es uno de los ingredientes más empleados en los cosméticos faciales y corporales.

 Modo de empleo del aceite de rosa mosqueta

Hay que aplicar el aceite de rosa mosqueta 3 o 4 veces al día de forma regular y constante sobre la zona de la piel a tratar. Durante 2 o 3 minutos debe efectuarse un suave masaje con la yema del dedo en forma circular hasta que el aceite de rosa mosqueta quede completamente absorbido.

Es muy importante no aplicarlo antes de una exposición solar ya que carece de filtros solares y podría quemarnos la piel. Si se aplica en una zona cubierta no hay ningún problema, pero en verano su aplicación en el rostro o zonas expuestas al sol lo limitaremos a la noche.

Estudios clínicos

 Numerosos estudios científicos avalan la eficacia del aceite de rosa mosqueta. La dermatóloga Faviola Carvajal lideró un estudio en el Hospital de Van Buran de Valparaíso (Chile) sobre la reducción de cicatrices con aceite de rosa mosqueta. En la investigación participaron 90 pacientes con quemaduras, cortes y cicatrices quirúrgicas (recientes o no). Los resultados obtenidos después del tratamiento fueron positivos en el 97% de los casos. El grado de la recuperación varió en función de la duración del tratamiento, del número de aplicaciones diarias y del estado de la piel al inicio del estudio. En ningún caso se detectaron alergias y, en los pacientes que sufrían picazón, ésta desapareció al poco tiempo.

Pásate al tinte natural: fortalece tu cabello y olvídate de alergias e irritación0

¿Sabías que los tintes químicos debilitan el cabello y hacen que pierda brillo y suavidad? Si apuestas por el tinte natural evitarás alergias e irritación, además de nutrir y fortalecer el cabello, y proporcionarle un aspecto sedoso y luminoso. En este artículo descubrirás cómo utilizar tintes naturales para tu pelo, ¡lo puedes hacer tú misma en casa!

Podemos mezclar distintas especies vegetales obteniendo una gran variedad de tonalidades de tintes naturales. A continuación te explicamos qué planta utilizar para cada tono de cabello.

Tinte natural Manantial de Salud
Tinte natural

Cabellos rubios

  • Manzanilla: Se utiliza para mantener el rubio natural, especialmente en niñas, ya que el cabello se va oscureciendo al ir creciendo. Sólo tienes que añadir dos cucharadas de las flores de manzanilla en medio litro de agua, hervir 20 minutos, dejar reposar 10 minutos, colar y añadir unas gotas de limón. Lo aplicaremos y dejaremos actuar durante 20 minutos.
  • Ruibarbo: Ideal para obtener tonos dorados e intensificar el brillo de los rubios. También se puede mezclar con manzanilla, cáscara de nuez y un poco de henna para obtener tonos desde el rubio al tono albaricoque. Se mezcla el polvo en agua caliente y se deja actuar de 30 a 90 minutos en función del efecto deseado.

Cabellos caoba y rojizos

  • Henna: Es el tinte natural por excelencia y la base de muchas mezclas. Procede de las hojas de Lawsonia inermis, y tiene una coloración marrón o rojiza. Aporta numerosos beneficios para el cabello, cubre las canas, puede usarse con frecuencia y durante el embarazo.Para preparar la henna, primero liberaremos el pigmento con un medio ácido, haciendo una mezcla con unas gotas de limón, vinagre o amla en agua caliente durante una hora. Pasado este tiempo ya tenemos la mascarilla lista para aplicar generosamente sobre el cabello.

    Si quieres dar unos reflejos al cabello sin necesidad de cubrir las canas, puedes prescindir del tiempo de reposo en el medio ácido. Antes de mezclar la henna con otros vegetales para obtener otras tonalidades, ten en cuenta que éstos pueden ser incompatibles con el medio ácido. Es importante que los utensilios que uses para preparar y aplicar la henna no sean metálicos. Y recuerda proteger la zona de la frente, las orejas y la nuca con un gel hidratante para evitar su teñido.

  • Rubia tinctorum: Esta raíz se suele combinar con otras plantas. Con henna acentúa los reflejos del rojo a un color cereza, y con cúrcuma o ruibarbo se crean tonos albaricoque. Para preparar el tinte hay que mezclar el polvo en agua caliente hasta obtener una crema suave y homogénea. Dejar reposar unos 30 minutos, después aplicar sobre el cabello limpio y ligeramente húmedo.
  • Alcamae (Alkanna tinctoria): Conocida como raíz del traidor, es un colorante rojizo con matices violáceos. Puede combinarse con henna para intensificar los reflejos.
  • Flor de Hibisco (Hibiscus sabdariffa): Además de darle una coloración ligeramente violeta al cabello, se utiliza para fortalecerlo y darle brillo, también para controlar su caída. Mézclalo con henna para obtener tonos cereza, caoba o castaño.

Cabellos castaños y morenos

  • Cáscara de Nuez: La cáscara de nogal es un excelente tinte para cubrir las canas. Para preparar el tinte hervimos un puñado de cáscaras en medio litro de agua durante diez minutos, aplicamos, dejamos actuar durante 20 minutos y aclaramos con abundante agua tibia.
  • Té negro y Salvia: Las hojas del té se usan para teñir las canas y conseguir un tono uniforme con el resto del cabello. Mezclaremos a partes iguales té negro y salvia, lo dejamos hervir unos 20 minutos, colaremos y dejaremos actuar 30 minutos. Si añadimos un poco de aguardiente obtendremos una loción para aplicar diariamente mediante una fricción para ayudar a cubrir las canas.
  • Indigo y Henna: El Índigo contiene un pigmento azulado, además de aportar textura y brillo al cabello. Si lo aplicamos sobre un cabello negro intensificará el color. Podemos mezclarlo con henna en diferentes proporciones para obtener distintas tonalidades de castaño, de más rojizo a casi negro.

Es importante hacer el proceso por separado, ya que el índigo es incompatible con el medio ácido (limón, vinagre, amla…). Primero prepararemos la mezcla de henna con agua caliente en un medio ácido, la dejaremos reposar un mínimo de 1 hora. Después mezclaremos el índigo con agua caliente, para posteriormente juntar ambas pastas si nos interesa una tonalidad castaña.

Para teñir el cabello de negro realizaremos la coloración en dos partes: primero teñiremos el pelo solamente con henna, dejamos actuar entre 3 y 4 horas, lavaremos el cabello y lo secaremos, obteniendo así un cabello de color naranja. Acto seguido prepararemos el índigo con agua caliente, lo aplicaremos durante 1 hora y lavaremos el cabello.

Cabellos grises

  • Saúco (Sambucus nigra): Los frutos maduros del saúco son ideales para un cabello uniformemente blanco y brillante. Sólo tienes que hervir un puñado de bayas en medio litro de agua durante 30 minutos, colar y enjuagar el cabello con este líquido, dejando actuar 15 minutos.

¡Esperamos que te animes a utilizar tintes vegetales y compartir tu experiencia con nosotros!

Elimina pulgas y garrapatas de manera rápida, eficaz y 100% natural con aceites esenciales0

¿Sabías que, cuando suben las temperaturas, los insectos y parásitos se multiplican? Aparte de ser una molestia, representan una amenaza para la salud de nuestras mascotas. Existen muchas maneras de proteger tus animales con productos de origen natural. Si estás buscando remedios naturales para eliminar pulgas, piojos o garrapatas de tu perro o gato, en este artículo te presentamos una serie de aceites esenciales muy eficaces. Además, descubrirás maneras para aplicar estos insecticidas sin necesidad de bañar a tu mascota.

Como eliminar pulgas en perros y gatos
Pulgastop para perros y gatos

Aceite de Neem

El Neem es un árbol originario de la India, muy usado en la medicina tradicional como purificador de la sangre. De su corteza se extrae un aceite que actúa como insecticida de origen natural. Se puede emplear tanto en humanos como en animales. Es especialmente útil para el cuidado y protección de los perros, pero también para aves y todo tipo de mascotas o ganado. El Neem contiene azadiractina, un biopesticida natural que también se usa en la agricultura ecológica.

Aceite esencial de Árbol del té

Las propiedades del Árbol del Té están reconocidas por el Departamento de Sanidad de Australia, de donde es originario. Los aborígenes australianos lo han utilizado durante siglos por sus beneficios para la salud. Del aceite esencial destaca su efecto antiséptico triple: actúa contra las bacterias, hongos y virus a la vez. Además es cicatrizante, antiinflamatorio, desodorante, expectorante y balsámico. Resulta un excelente insecticida natural contra pulgas, piojos y garrapatas.

Aceite esencial de Geranio

El aceite esencial de Geranio se obtiene mediante la destilación con agua de sus tallos, hojas y flores. Su extracto es un excelente repelente de mosquitos e insectos en general. Tiene propiedades antisépticas, fungicidas, insecticidas, desodorantes y antibacterianas.  Además, también puedes aprovecharlo para tu cuidado personal, pues es un aceite aromático muy indicado para la piel y los dolores articulares, que tiene efectos diuréticos, antidepresivos y favorece la regulación hormonal.

Aceite esencial de Lavanda

La Lavanda es una popular planta aromática, que desprende un agradable y relajante aroma que las pulgas detestan. Así, además de relajar a tu mascota, actúa como un poderoso repelente. Una vez el animal ha sido desparasitado, se recomienda aplicarlo sobre la piel para prevenir su retorno. También es eficaz contra piojos y garrapatas.

Aceite esencial de Citronela

Es el repelente natural de insectos más eficaz. El valor terapéutico y cosmético de esta planta lo aporta su aceite esencial, que además de ahuyentar los parásitos destaca por sus propiedades antiespasmódicas, carminativas, antidepresivas, antisépticas, fungicidas y tónicas. Además, este aceite es estimulante, activa la concentración y calma el dolor menstrual.

Los insecticidas naturales más eficaces, reunidos en un sólo producto: Pulgastop.

Se trata de un preparado de Manantial de Salud. Es un compuesto elaborado cuidadosamente con diferentes aceites esenciales de árboles y plantas. Concretamente, Pulgastop está hecho a base de aceite de Neem y aceites esenciales de Árbol del té, Geranio, Lavanda y Citronela.

Pulgastop contribuye a la protección de tu mascota de forma natural. Actúa como un antiparasitario natural y repelente contra pulgas, garrapatas y mosquitos flebótomos, transmisores de la Leishmaniosis en perros.

Cada bote de Pulgastop contiene 60ml de producto. No es tóxico y es biodegradable, por eso no suele irritar la piel como lo pueden hacer los insecticidas convencionales, y además no daña el medio ambiente.

¿Cómo aplicar Pulgastop?

Este eficaz repelente se puede emplear de distintas maneras:

Directamente sobre la piel: aplicar 2 gotas en las bases de las orejas de tu mascota y masajear con cuidado, luego aplicar una sola gota en la espalda y masajear suavemente.
En el collar: agregar 5 gotas del producto en 20ml de agua o alcohol y dejar el collar en remojo toda la noche. Recomendamos repetir el proceso cada semana.
En el champú: añadir de 20 a 30 gotas de aceite por cada 200ml de champú y aplicar durante el baño de tu perro o gato de la manera habitual.
En su cama: añadir 30 gotas de Pulgastop en 100ml de alcohol. Aplicar con atomizador sobre la cama de tu mascota, una vez a la semana.
En el suelo: agregar 10 gotas de aceite en 100ml de agua, y fregar el suelo. Esta opción está especialmente recomendada para evitar que las pulgas se expandan por el hogar.

Ahora que conoces los mejores remedios naturales contra pulgas, piojos y garrapatas, y cómo aplicarlos, ya puedes empezar a proteger tu mascota y prevenir que estos molestos insectos les ataquen.

La arcilla y la geoterapia como fuente de salud0

Actualmente, se está extendiendo cada vez más la geoterapia, es decir la utilización de arcilla con fines terapéuticos. Hace 5000 años que se conocen las cualidades y beneficios de la tierra , los sumerios ya utilizaban cataplasmas de arcilla antes de tomar el sol para combatir dolores reumáticos, defectos de la piel e inflamaciones en general. En Oriente Medio aún hoy persisten los baños turcos alternados con curas de arcilla.

Arcilla y la geoterapia
Arcilla

Químicamente, es una mezcla de silicatos alumínicos hidratados que contienen en diversas proporciones hierro, magnesio, calcio, potasio, sodio, titanio, etc. Como su estructura interna puede variar, podemos encontrar diversos tipos:

  • Verde: gran capacidad desintoxicante, equilibrante y antiinflamatoria. Se emplea para dolores musculares o articulares, celulitis o retención de líquidos.
  • Roja: se recomienda para pieles sensibles o delicadas pues reseca menos la piel que otro tipo de arcilla. No sólo limpia la piel de espinillas y puntos negros sino que también ayuda a regenerarla.
  • Blanca: se considera que es el tipo de arcilla de mayor pureza, tiene un elevado contenido de sílice y alúmina, recomendándose su uso en pieles con arrugas, pieles envejecidas o pieles secas porque es astringente y aporta luminosidad a nuestra piel.
  • Rosa: es una mezcla de arcilla blanca y arcilla roja, muy destinada a su uso en mascarillas faciales porque limpia el cutis dejándolo suave como la seda.

Propiedades terapéuticas

  • Antiinflamatoria: se aconsejan los emplastos especialmente en afecciones reumáticas, osteoporosis y procesos varicosos.
  • Desintoxicante, ya que absorbe las sustancias tóxicas del organismo.
  • Antibacteriana porque reduce la posibilidad de infección, eliminando no sólo las células sino también sus toxinas y secreciones.
  • Cicatrizante y astringente, gracias a uno de sus componentes, el sílice, se aconseja el uso ante problemas de acné, eccemas, psoriasis, herpes o abscesos por su capacidad de regeneración celular.
  • Revitalizante: regula el sistema endocrino y estimula la piel, actuando como tónico corporal.

Los baños con arcilla también tienen un efecto anti sudorífico, eliminando malos olores y aportando una sensación de relax y bienestar que nos proporciona relajación a nivel anímico. Se aconseja realizarlos a temperatura corporal y sin usar jabón ya que éste inactiva sus efectos beneficiosos.  Asimismo, expuesta al sol aumenta su capacidad curativa.

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Ghassoul: para mimar tu piel y tu cabello0

El ghassoul es una arcilla natural de tipo saponífero destinada al cuidado del cuerpo y del cabello. Originario de Marruecos, su uso se extendió durante los siglos XII y XIII por todo el norte de África y por diferentes zonas de Oriente. Empleándolo como una crema, lavaban sus cabellos, cubrían la cara o lo utilizaban como cataplasma para el cuerpo, ablandando la epidermis, reduciendo la secreción de sebo, regenerando la piel, eliminando células muertas y estrechando los poros. El ghassoul también se conoce con el nombre de rhassoul, que deriva del verbo Rassala, que significa lavar en árabe.

Un ritual transmitido desde hace muchas generaciones

El ghassoul forma parte de los hábitos ancestrales de Marruecos y Túnez y es hoy el elemento imprescindible de todos los rituales de baño (hammam). Es habitual el uso del jarrón negro y del guante de crin junto con el ghassoul, formando parte de los ritos y tradiciones en el cuidado de la belleza femenina, que se trasmiten de madres a hijas desde hace generaciones. Generalmente se mezcla con agua de rosas, de azahar y con aceites esenciales para realzar su perfume o aumentar sus propiedades cosméticas. Se utiliza junto a la henna entre las ofrendas que se hacen a la novia en los rituales de boda.

El ghassoul es hoy el elemento imprescindible de todos los rituales de baño (hammam) en Marruecos.
El ghassoul es el elemento imprescindible de los rituales de baño (hammam) en Marruecos.

Propiedades del ghassoul

El ghassoul es un producto natural arcilloso a base de silicato de magnesio, compuesto esencialmente por estevensita. Se le atribuyen propiedades saponíferas y espumantes, es decir, que contiene jabones. Una vez mezclado con agua, forma un lodo con propiedades limpiadoras, purificadoras y desengrasantes. Actúa por absorción y no produce ningún efecto agresivo sobre el cabello, la piel o las mucosas. Esta arcilla puede absorber 1,66 veces su peso en agua.

Modo de empleo

  • En forma natural: Se aconseja para todas las personas, especialmente para aquéllas con pieles sensibles. No provoca alergias y protege la piel y las glándulas sebáceas.
  • Para el cuidado del cabello: Dadas sus propiedades espumantes, el ghassoul elimina el exceso de sebo capilar y da al cabello un aspecto bonito y saludable, gracias a la gran cantidad de minerales de la arcilla.
  • Para el cuerpo: Si lo aplicamos en forma de pasta en cualquier parte del cuerpo, se limpia profundamente esta zona y elimina las impurezas de la piel, dándole un aspecto saludable y limpio.
  • Mascarilla: El ghassoul aplicado en mascarilla limpia la piel y le aporta grandes cantidades de minerales para mejorar la recuperación celular, logrando una piel más joven y saludable por más tiempo.

¿Cómo puedo utilizar el ghassoul en casa?

Es fácil. Hay que verter la arcilla en un recipiente hondo y recubrirlo de agua. Se deja disolver hasta que se obtenga una pasta homogénea. Se aplica masajeando el cuero cabelludo, el pelo o la piel. Hay que dejar que el ghassoul actúe durante unos 10 minutos y después aclarar con agua abundante.

Foto: “sietemaresoriginal.es” en Pinterest

Cuidado facial: cremas para la cara0

La piel es nuestra primera barrera protectora y, como tal, se ve expuesta a muchas agresiones externas. Es por ello que debemos prestarle especial atención. En este artículo nos centraremos sobre todo en el cuidado facial —el rostro es nuestra carta de presentación—, aprovechando que en nuestra tienda on line hay descuento de un 10% en cremas para la cara durante todo el mes de junio de 2016 (ver el final del post). Además, estamos a punto de entrar en verano, justo cuando el rostro sufre mucha más oxidación debido a los rayos solares y al cloro de las piscinas. Así pues, es importante nutrir la piel por dentro y por fuera.

Una alimentación sana, primer paso

Lo primero que hay que tener en cuenta es que una alimentación saludable es una condición sine qua non para la salud de la piel. La dieta debe ser rica en frutas, verduras y ácidos grasos omega 3, 6 y 9. Las semillas de chía, el aceite de onagra y el aceite de oliva son un aporte vegetal de omega 3, omega 6 y omega 9 respectivamente.

Cuidar la cara por dentro

  • Beta-Caroteno: es el gran nutriente y antioxidante de la piel. De manera natural está presente en las zanahorias y en todos los frutos rojos o de color naranja en general. Es importante preparar la piel para la exposición solar para evitar su envejecimiento precoz.
  • Levadura de cerveza nutricional: muy rica en vitaminas y aminoácidos que nutren las queratinas (piel, uñas y cabello). También ayuda a depurar las pieles con tendencia al acné.
  • Germen de trigo: Muy rico en vitamina E, muy antioxidante y nutritivo.
Cremas para la cara.
Cremas para la cara.

Cuidado facial externo

Limpiar

  • Es fundamental limpiar bien la piel después del maquillaje, al acabar el día. Para ello usaremos una leche limpiadora natural y suave. Podemos usar el aceite de almendras para desmaquillar ojos. Después recomendamos limpiar la piel con agua y jabón y finalizar con un tónico facial.
  • Una vez al mes podemos hacer una limpieza profunda del cutis. Haremos un baño de vapor hirviendo flores como rosas, lavanda y caléndula. Una vez hervido unos minutos, pondremos la cara encima del vapor durante unos 10 minutos para abrir bien el poro. Con el poro abierto pasaremos un algodón mojado con el agua resultante de la ebullición e impregnado con un poco de zumo de limón. Una vez limpio el poro, procederemos a hacer una mascarilla de arcilla para cerrar el poro ya limpio.
  • Una vez a la semana, para mantener la limpieza y favorecer la renovación celular, podemos hacer un peeling facial. Así conseguiremos arrastrar las células muertas y oxigenar la piel.
  • A diario aplicaremos un tónico facial como agua de rosas, azahar o hamamelis para dar luminosidad y brillo a la cara.

Hidratar y nutrir

  • Hay que hidratar la tez y nutrirla a diario, incluso varias veces al día. Para ello debemos encontrar una crema que se adecúe a cada tipo de piel. La caléndula irá muy bien en pieles sensibles que se enrojecen con facilidad. El colágeno y el ácido hialuronico nos ayudaran a rellenar las líneas de expresión y a recuperar el tono de la piel. La rosa mosqueta o el aceite de argán son los aceites nutritivos e hidratantes por excelencia. La rosa mosqueta está especialmente indicada en pieles con manchas o cicatrices. El aloe vera también es un componente común en las cremas de cuidado facial, que ayuda a regenerar la piel. Según el tipo de piel necesitaremos unos componentes u otros para conseguir un resultado óptimo.

Cremas para la cara con un 10% de descuento (sólo en junio 2016 en la tienda on line)

  • Crema de Caléndula. Crema de uso diario para el cuidado de todo tipo de pieles, especialmente pieles delicadas, irritadas o sensibles. El extracto de caléndula tiene reconocidas propiedades calmantes y protectoras de la piel frente a agresiones externas.
  • Crema Regeneradora. Crema nutritiva 24 horas, especialmente indicada para pieles secas, castigadas y con líneas de expresión. Elaborada con aloe vera, aceite de rosa mosqueta, alantoína, colágeno, elastina vegetal, silicio y complejos nutritivos. Fórmula estudiada para proteger, hidratar, regenerar y recuperar la elasticidad de la piel. Contiene factor de protección solar.
  • Crema de Rosa Mosqueta. El aceite de rosa mosqueta es un excelente aliado de la piel, manteniéndola suave y luminosa. Favorece la producción de colágeno, indicada para atenuar líneas de expresión, cicatrices y proteger la piel frente al foto-envejecimiento. Enriquecida con aloe vera y aceites vegetales hidratantes y protectores. Especialmente indicada para pieles secas y dañadas.
  • Crema con argán y ácido hialurónico. El aceite de argán es reconocido por sus propiedades como agente rejuvenecedor, estimulando la regeneración y oxigenación de las células de la piel y aportando elasticidad, brillo y suavidad. El ácido hialurónico hidrata en profundidad y atenúa los signos de la edad, proporcionando un aspecto liso y rejuvenecedor. Además, la presencia de aceites de rosa mosqueta y aguacate, aloe vera y elastina mejoran visiblemente la salud y el aspecto de la piel.
  • Crema hidratante con centella asiática. La centella asiática es una fuente inagotable de beneficios para nuestra piel. Presenta un efecto estimulante de la síntesis de colágeno, previniendo y atenuando la aparición de signos de la edad. Enriquecida con sales del Mar Muerto y vitamina E. Ayuda a reducir la inflamación y a mimar el cutis.
  • Crema hidratante de zanahoria. Una crema asombrosa de rápida absorción que nutre, humecta y revitaliza la piel. Enriquecida con aceite de zanahoria y vitaminas A, B2, B1, C y E. Mejorada con minerales naturales del Mar Muerto con propiedades regeneradoras.
  • Crema regeneradora facial de própolis. Crema nutritiva de noche, especialmente indicada para pieles secas, apagadas y castigadas. Elaborada con aceites de oliva, rosa mosqueta, jojoba, aguacate, borraja y noni, manteca de karité, tintura de própolis y aceites esenciales 100% naturales.

Foto: 

www.ellahoy.es

Remedios naturales sorprendentes0

Hoy queremos hablarte de cinco remedios naturales sorprendentes. Aunque la mayoría de ellos aún son poco conocidos en nuestro país, sus resultados son extraordinarios. Es por eso que los calificamos de remedios naturales sorprendentes. Aquí van:

Remdios naturales sorprendentes

Eufrasia, una planta para el cuidado ocular

¿Sabías que la eufrasia (Euphrasia parthenim) es probablemente el mejor tónico ocular que nos ofrece la naturaleza? Sus componentes astringentes proporcionan un efecto brillante sobre los ojos ­–en inglés esta planta se llama “eyebright” (ojos brillantes)–, además de reducir la sensibilidad a la luz, los ojos llorosos, la congestión nasal, el picor y los efectos de los estados catarrales. Es por tanto una planta medicinal a tener en cuenta en invierno. La eufrasia también palía la inflamación ocular y ataca los focos infecciosos provocados por virus y bacterias.

La eufrasia se recomienda especialmente para tratar la blefaritis, la conjuntivitis, la inflamación de los párpados, los orzuelos y como remedio de apoyo en caso de alergias que causen la inflamación de los ojos. También es útil para disminuir las molestias derivadas del rechazo al uso de las lentes de contacto.

 

El ghassoul, para realzar la belleza de tu piel y tu cabello

El ghassoul es una arcilla de tipo saponífero que desde hace siglos se utiliza en el norte de África para el cuidado del cuerpo y del cabello, puesto que reduce la secreción sebácea, regenera la piel, elimina las células muertas y estrecha los poros. El ghassoul se aconseja a todas las personas, sobre todo a aquellas que tienen una piel sensible, ya que esta arcilla no provoca alergias y protege la piel y las glándulas sebáceas.

Gracias a sus propiedades espumantes, el ghassoul posee un gran reconocimiento para el cuidado del cabello: elimina el exceso de grasa y aporta minerales. Hemos querido incluir esta arcilla entre los remedios naturales sorprendentes también por su importancia en los rituales de boda. ¡Junto con la henna para teñir el cabello, el ghassoul es una de las ofrendas que se hace a las novias en los países del norte de África!

En forma de mascarillas sobre cualquier parte del cuerpo, el ghassoul contribuye a eliminar impurezas. Su aporte nutritivo mejora la recuperación celular y el aspecto de la piel, mostrando un cutis joven y saludable por más tiempo.

 

La moringa, una planta de gran valor nutricional

Tiene 4 veces más vitamina A que la zanahoria, 7 veces más vitamina C que las naranjas, 4 veces más calcio que la leche y 3 veces más potasio que el plátano. Destaca también por su alto contenido proteico, con todos los aminoácidos esenciales y cantidades significativas de hierro, fósforo y magnesio. Las hojas de moringa (Moringa oleifera) son cada día más valoradas en todo el mundo por su extraordinario valor nutricional. Creemos que podemos incorporarlas a los remedios naturales sorprendentes por el rápido crecimiento del árbol, por su resistencia a la sequía y por su flor extremadamente melífera (gran productora de miel). La comunidad científica se refiere a la moringa como “árbol milagro”. Recientes estudios hablan de las propiedades hipoglucimiantes de las hojas de moringa, hecho que las convertiría en un remedio para reducir el nivel de azúcar en sangre y para tratar la diabetes de tipo 2.

Moringa
Moringa, un remedio natural sorprendente por su valor nutricional.

 

La leche de yegua y sus resultados terapéuticos

¿Sabías que la leche de yegua es la más parecida a la leche materna? Contiene altas dosis de nutrientes beneficiosos para el organismo. Tiene reconocidos efectos de desintoxicación y depuración del organismo, regenera la flora intestinal y el metabolismo, y reconstituye el sistema inmunitario. Sobran los argumentos para incluirla dentro de los remedios naturales sorprendentes.

La leche de yegua está especialmente indicada en casos de trastornos intestinales y digestivos, dolencias hepáticas, alteraciones de la piel (psoriasis, eccemas, alergias, acné…) y como terapia de apoyo en tratamientos contra el cáncer. Estudios recientes avalan los beneficios de la leche de yegua y cada día son más los especialistas que recomiendan su consumo.

 

El erísimo, una planta para acabar con la afonía

Erísimo deriva del griego y significa “yo salvo el canto”. Otro nombre popular de la planta Sisymbrium officinale es hierba de los cantores, aunque esta denominación venga de la tradición francesa. El rey Luis XIV consideraba que el erísimo era un remedio infalible para acabar con la afonía y descongestionar las cuerdas vocales. De hecho, el monarca lo recomendaba a los cantores para así no perderse ninguna de sus audiciones en el palacio. Por sus propiedades, el erísimo es una planta muy adecuada para cantantes, profesores, conferenciantes, recitadores, locutores y todos aquellos profesionales que hagan un uso intensivo de la voz.

El erísimo se emplea también como antiinflamatorio ocular, en caso de párpados inflamados, conjuntivitis e irritación de ojos. Presenta una acción diurética, razón por la cual está indicado también en caso de retención de líquidos, edema, inflamaciones urinarias y cálculos renales.

 

¿Qué te han parecido estos remedios naturales sorprendentes? ¿Has probado alguno de ellos? Si es así, puedes compartir con nosotros tu experiencia. ¡Seguro que puede ser útil para otras muchas personas!

Aceites vegetales para realzar tu belleza0

Los aceites vegetales son extraídos de los frutos o semillas de las plantas. Ricos en proteínas, carbohidratos y vitaminas, los aceites vegetales nutren la piel –en algunos casos se usan también para el cuidado del cabello–, favorecen la elasticidad, otorgan brillo, previenen el envejecimiento prematuro y actúan como regeneradores y cicatrizantes.

Los aceites vegetales son absorbidos por la piel de manera fácil y homogénea. Sus principios activos se incorporan al metabolismo con eficacia y rapidez. Aconsejamos utilizar preferentemente aceites vegetales de primera prensada en frío, procedentes de plantas de cultivo ecológico y libres de conservantes y aditivos. En este artículo te presentamos 12 aceites vegetales para realzar tu belleza. Eso sí, como siempre decimos, sus resultados se verán aumentados si sigues un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales.

Aceites vegetales para el cuidado de tu piel

  • Almendras dulces. Se obtiene del fruto de Prunus amigdalis dulcis. Dada su buena relación calidad-precio, se suele utilizar como base en mezclas con otros aceites vegetales. Es suave, ideal para todo tipo de pieles, especialmente las más delicadas.
  • Aguacate. Procede del fruto de Persea gratissima. Es muy nutritivo y actúa como regenerador celular. Se emplea en preparados para problemas de eczemas, arrugas y heridas.
  • Argán. Está compuesto hasta en un 80% de ácidos grasos esenciales y contiene grandes cantidades de vitamina E. Extraído de los frutos del árbol Argania spinosa, el aceite de argán es apreciado por su efecto antiaging, dada su riqueza en antioxidantes y poder curativo. Además tiene un efecto contra gérmenes y hongos.
  • Cacahuete. Está especialmente indicado para el masaje articular por sus virtudes antiinflamatorias, y en preparados para uso dermatológico por sus propiedades nutritivas y antioxidantes. El aceite vegetal de cacahuete se extrae de las semillas de Arachis hypogaea.
  • Coco. Proviene de Cocos nucifera. A este aceite vegetal de uso universal se le atribuyen propiedades de filtro solar. Es muy utilizado para fortalecer el cabello y para evitar su sequedad y la aparición de caspa.
  • Germen de trigo. Obtenido de Triticum vulgare, contiene una buena proporción de vitamina E. Así se usa como aceite vegetal antiaging, anti-arrugas y para tratar eczemas. Está especialmente indicado para el contorno de ojos.
  • Jojoba. El aceite vegetal de jojoba procede de las semillas de Simmondsia chinensis. Es un potente antioxidante, regenerador celular y regulador de la producción sebácea. Es excelente para pieles secas o envejecidas y para prevenir las puntas abiertas del cabello.
  • Onagra. Obtenido de las semillas de Oenothera biennis, es rico en ácidos grasos poliinsaturados. Es uno de los mejores aceites vegetales para el tratamiento antiaging de la piel. El aceite vegetal de onagra también se usa en casos de eczemas y psoriasis y para cabellos secos y con caspa.
  • Pepitas de uva. Procedente de las semillas de Vitis vinífera, es rico en ácidos grasos y vitamina E. Suaviza, regenera, hidrata y repara la piel. Una pequeña cantidad de este aceite vegetal aplicado sobre las arrugas del contorno de ojos y labios, ayudará a suavizarlas y a frenar su aparición.
  • Ricino. Se utiliza para preparar bálsamos labiales, para endurecer las uñas, para acelerar el crecimiento de las pestañas y para fortalecer cejas y cabello. Proviene de Ricinus communis.
  • Rosa mosqueta. Extraído de las semillas de Rosa rubiginosa, es rico en ácidos grasos poliinsaturados de gran valor. El aceite vegetal de rosa mosqueta es muy indicado para problemas dérmicos especiales: úlceras tróficas, eczemas, dermatitis de contacto… Contribuye a la cicatrización de las heridas. Es uno de los aceites vegetales más usados en cosmética por sus efectos antiaging y anti-arrugas.
Entre los aceites vegetales, el de rosa mosqueta destaca por sus efectos antiaging y antiarrugas, y por contribuir a cicatrizar heridas.
Entre los aceites vegetales, el de rosa mosqueta destaca por sus efectos antiaging y antiarrugas, y por contribuir a cicatrizar heridas.
  • Sésamo. Es uno de los aceites vegetales más empleados como revitalizador de la piel en tratamientos contra la flacidez. Obtenidos de las semillas de Sesamum indicum, el aceite vegetal de sésamo es adecuado en casos de cabellos secos y descamación del cuero cabelludo. También tiene reconocidas propiedades como filtro solar. La medicina ayurveda lo emplea caliente para nutrir el organismo y tranquilizar el sistema nervioso.

Cosmética en la despensa0

Cuando hablamos de cosmética en la despensa nos referimos a aquellos alimentos que también podemos utilizar para el cuidado de la piel. La piel es el mejor reflejo de nuestra salud interna. Son muchas las causas que pueden ocasionar una alteración dermatológica (acné, descamación, eczemas, envejecimiento prematuro, etc.). Entre estos factores cabe destacar una alimentación inadecuada, la contaminación atmosférica, el estrés, un exceso de radiación solar o el contacto con sustancias nocivas (medicamentos, alcohol, tabaco, etc.)

El ejercicio físico y una alimentación equilibrada son imprescindibles para mejorar nuestra imagen. Debe ser una dieta rica en agua, así como en frutas y verduras para asegurarnos el aporte suficiente de fibras, vitaminas (A, C y E) y minerales (calcio, selenio, etc.). Con algunos alimentos de consumo habitual podemos elaborar todo tipo de cremas y mascarillas a un precio asequible. Es lo que denominamos cosmética en la despensa.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es un alimento clave de la dieta mediterránea por sus virtudes terapéuticas y nutritivas. Si nos centramos en la cosmética en la despensa, hay que destacar que el aceite de oliva mantiene la hidratación de la piel y favorece la conservación de la membrana celular, gracias a la acción del ácido oleico, tonifica la epidermis y le da firmeza y la protege frente a agentes ambientales externos. El aceite de oliva también se emplea como emoliente corporal para realizar masajes. Se puede aplicar sobre casi cualquier zona de nuestro cuerpo: rostro, manos, cabello, etc.

  • Mascarilla para pieles secas.Para prepararla, hay que mezclar la clara de un huevo con unas gotas de aceite de oliva y una cucharadita de miel. Aplicarla sobre la piel limpia y dejarla actuar durante 10 minutos.
  • Crema para contorno de ojos. Se deben calentar al baño María tres cucharadas de aceite de oliva, una cucharadita de cera y media cucharadita de manteca de cacao. Después hay que dejar enfriar y añadir dos cucharadas de agua de rosas. Finalmente, se remueve hasta formar una pasta espesa que se aplica sobre la zona del contorno de ojos.
  • Para nutrir el cabello.Debes rociar el cabello con aceite de oliva y dar un masaje, desde la raíz hasta las puntas. Luego, cubrirlo con una toalla caliente durante 5 minutos. Y por último, lavar la cabeza como de costumbre.

Miel

A la mielse le atribuyen propiedades antisépticas, cicatrizantes, calmantes, hidratantes, antiinflamatorias, antioxidantes y nutritivas. Con ella también podemos elaborar mascarillas. Las mascarillas deben aplicarse sobre la piel limpia y dejarlas actuar 15 minutos. Para retirarla, lo haremos con agua tibia o fría, sin jabón. Podemos terminar el proceso aplicando un tónico de aguas florales (rosas, azahar, hamamelis, etc.).

  • Mascarilla de miel y limón: Es útil para limpiar y equilibrar los niveles de aceites naturales en la piel. Está especialmente indicada para pieles grasas.
  • Mascarilla de miel y arcilla.Es ideal para todo tipo de piel. Alimenta el cutis y ayuda a eliminar toxinas.
  • Mascarilla de miel y avena.Es limpiadora y exfoliante (elimina las células muertas de la piel). Para prepararla, hay que mezclar ¼ taza de salvado o harina de avena, 1 cucharadita de miel y 2 cucharadas de yogur natural.
Cosmética en la despensa
Cosmética en la depensa: hay alimentos que permiten cuidar la piel a un precio asequible.

Zanahoria

La zanahoria es rica en beta-carotenos, un eficaz antioxidante que se convierte en vitamina A en el organismo. También es mineralizante. Posee alto contenido en hierro, calcio, potasio y fósforo, además de azúcar y fibra. Entre las propiedades cosméticas de la zanahoria, cabe destacar que favorece la tersura de la piel y ayuda a prevenir y eliminar arrugas. Su gran cantidad de carotenos y provitamina A hacen de la zanahoria un excelente bronceador y un eficaz protector de la piel.

  • Mascarilla de zanahoria.Es eficaz para curar granitos y rojeces en la piel. Se debe triturar la zanahoria pelada y luego aplicar la pulpa encima de la piel durante 30 minutos.

8 recetas caseras más de cosmética en la despensa

  • Leche hidratante con copos de avena. Ayuda a la piel a retener su humedad, evitando la excesiva desecación. Hay que poner una taza de copos de avena en un 1,5 litros de agua y hervirlo durante 45 minutos. Después de colarlo, le añadiremos un poco de agua de rosa y ya estará listo para aplicar en forma de compresas después del baño.
  • Tomate. Se frota ligeramente sobre el cutis. Es excelente para combatir los barrillos.
  • Crema regeneradora de patata. Se prepara con 1 cucharada de yogur, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de zumo de limón y ½ patata rallada. Es una excelente crema para acondicionar el cutis. Si se quiere guardar, hay que añadir unas gotitas de aceite esencial de pomelo.
  • Mascarilla de pepinos. La pulpa de un pepino se emplea en forma de mascarilla durante 15 minutos. Hidrata y restaura la luminosidad de la piel. Está especialmente indicada para pieles grasas.Es calmante, refrescante, hidratante, nutritiva y reparadora.
  • Jalea real. Muy rica en nutrientes. Se puede aplicar en forma de mascarilla mezclada con miel o con yogur. Es excelente para pieles delicadas, secas y castigadas. Se puede combinar con aceite de rosa mosqueta para conseguir el máximo esplendor.
  • Canela es efectiva para resaltar el moreno. Hay que hervir 6 trozos de canela en 2 litros de agua durante 5 minutos. Luego hay que añadir esta decocción a la bañera ya preparada y tomar un baño de 5 minutos para conseguir un aroma y color irresistibles.
  • Instant flash casero. Si tiene un compromiso inesperado y quiere estar reluciente, moje una toallita con agua muy caliente y aplíquesela sobre la cara durante 2 ó 3 minutos. A continuación haga un masaje circular con una mezcla de yogur con azúcar. Cuando note la piel rojiza, es el momento de aclarar con abundante agua. Si quiere resaltar más, deberá aplicar durante 15 minutos una mascarilla de una mezcla hecha, a partes iguales, con clara de huevo y miel. Solamente quedará aclarar con abundante agua.
  • Polvo de talco. Se puede preparar con fécula de patata y pétalos de rosa pulverizados. Es un excelente talco para pieles irritadas. Refresca y suaviza la piel.